یہ فالج کا عالمی دن ہے، اور یہ پوری دنیا میں فالج کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کا وقت ہے۔

29 اکتوبر 2021، ایک خاص دن جو علاج اور علاج کے لیے بیداری بڑھانے کے لیے وقف ہے دل کے دورے کی روک تھام، نیز زندہ بچ جانے والوں کو بہتر علاج اور مدد فراہم کریں۔ 

فالج کے معاملات کیوں ہوتے ہیں:-

فالج کا حملہ کسی کو بھی، کسی بھی وقت اور کسی بھی مقام پر کر سکتا ہے۔

ایک تحقیق کے مطابق ہر چار میں سے ایک شخص کو اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر فالج کا دورہ پڑے گا جو دنیا بھر میں موت اور معذوری کی سب سے بڑی وجہ بھی ہے۔ تاہم، تقریباً تمام اسٹروک سے بچا جا سکتا ہے اگر افراد خطرات سے بہتر طور پر آگاہ ہوتے۔


فالج کی علامات اور علامات کیا ہیں:- 

فالج کے دوران ہر منٹ کا شمار ہوتا ہے جو دماغ کو نقصان پہنچا سکتا ہے اگر اس کا فوری علاج نہ کیا جائے۔ فالج کی علامات اور علامات کو جاننا آپ کو تیزی سے کام کرنے اور شاید اپنی زندگی بچانے کی اجازت دیتا ہے۔

یہ سمجھنا ضروری ہے۔ فالج کی علامات اور نشانیاں. یہ سمجھنا بھی اتنا ہی ضروری ہے کہ فالج سے بچا جا سکتا ہے۔ درحقیقت، بعض خطرے والے عوامل پر توجہ دے کر، تمام فالجوں میں سے 90% تک بچا جا سکتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر، خوراک، تمباکو نوشی، اور کوئی جسمانی سرگرمی سب خطرے کے عوامل ہیں۔ دی ورلڈ اسٹروک ایسوسی ایشن روک تھام پر توجہ دے کر 2030 تک فالج کی تعداد کو نصف تک کم کرنے کا ارادہ رکھتا ہے۔

فالج کی کچھ علامات یہ ہیں- 

  • جسم کے ایک طرف بے حسی یا کمزوری، خاص طور پر چہرہ، بازو یا ٹانگ۔
  • بولنے میں دشواری، یا بولنے کو سمجھنے میں دشواری اچانک ہو سکتی ہے۔
  • ویژن کا مسئلہ
  • فالج
  • اچانک چلنے میں دشواری، چکر آنا، توازن کھونا، یا ہم آہنگی کی کمی۔
  • بغیر کسی وجہ کے اچانک شدید سر درد۔

اگر آپ یا کسی اور کو ان علامات میں سے کسی کا سامنا ہے تو فوری طور پر 9-1-1 ڈائل کریں۔

فالج سے بچنے کے لیے آپ کون سے اقدامات کر سکتے ہیں:-

  1. وزن کم کرنا 
  2. باقاعدہ ورزش 
  3. شراب کی کھپت کو کم کریں۔ 
  4. ذیابیطس کا علاج کریں۔ 
  5. ہائی کولیسٹرول کا علاج کریں۔ 
  6. صحت مند غذا کھائیں 
  7. صحت مند رہنے کی عادات پر عمل کریں۔

ہمارے ساتھ تحریک میں شامل ہوں!!

Healthwithdes ٹیم اس میں شامل ہونا چاہے گی۔ فالج کا عالمی دن کی شکل میں دنیا بھر میں بیداری پھیلانے کی طرف سے پہل "ورلڈ اسٹروک ڈے ٹی شرٹس"۔


2 کے تبصرے


  • 7cTPdKsVCIbjT92Y5V

    c2zZtytykXsjgFlVZ2Rt2opRcy4QA89epprq7XzQTyjnn8uGytHC8CMfBBxo71JBR0lRXmVzXaz2hstGNns9Jwn31U0X7s7C9T6PnUH3uenGaNaGbvui9aEuRIN8u3W8DTPTKUjGlk


  • oxejeuyetumi

    ] Uwixoxuh dog.ezck.ko.healthwithdes.com.kqw.gf http://slkjfdf.net/


ایک تبصرہ چھوڑ دو